La Experiencia "BooK"

- Con motivo del pasado día 23 de Abril, os presento un invento que revolucionará las escuelas y las universidades. Un dispositivo de alta tecnología llamado libro. Aquí el manual de instrucciones:

Congreso Nacional de Entrevista Clínica y Comunicación Asistencial

-Acabo de llegar de La Rioja, donde he asistido al XXI Congreso Nacional de Comunicación Asistencial, al que acudo puntualmente desde hace ya cuatro años, ya que considero cada día más a la Comunicación (así con mayusculas) como una herramienta fundamental en nuestro trabajo con personas que necesitan cuidados. Estos días , intensos y entrañables, hemos hablado de Acompañamiento de las personas al final de la vida, de Atención Familiar ,Psicoterapia breve en la consulta del Médico de FAmilia, Acompañamiento de la persona en proceso de Duelo, de la Escucha Activa, de Emociones en definitiva y de cómo mejorar la comunicación en todas estas situaciones tan frecuentes en el día a día en nuestro trabajo y en nuestras vidas.
- Es un Congreso un tanto atípico: apenas se habla de patologías físicas y nos centramos en intentar comprender y comunicar con el alma de la persona que está sufriendo una patología física ó psicosocial, ó simplemente atravesando una etapa del ciclo vital que a veces cuesta mucho superar.
- Ha habido tiempo para ir desde la Atención Plena y la Aceptación del que tenemos enfrente, sin juzgarlo con prejuicios que interfieren nuestra capacidad de aceptación del que sufre , hasta la escucha compasiva para ir más allá de la empatía.

También hicimos gimnasia del optimismo y hemos aprendido cómo mejorar el tener que dar una mala noticia y pasar la consulta con ciertas dosis de inteligencia emocional y con más Asertividad. Pero además teniendo en cuenta la participación de los pacientes en la toma de decisiones.
Como veis, un programa denso en contenido pero más en emociones y sentimientos,que te hacen desear repetir el año próximo.
En el Grupo Comunicación y Salud crecemos y mejoramos como profesionales y como personas que no podemos sustraernos al sufrimiento, a las pérdidas y las transiciones vitales.
Ese acercamiento al paciente nos hace mejorar como médicos de Familia

Encuentro PACAP y Foro PARTICIPA

Nuestro entrañable colega Rafa Cofiño , nos envía la información sobre el XII encuentro del PACAP (Programa de Actividades Comunitarias de la SEMFYC), a celebrar en PAlma de Mallorca los próximos 13 y 14 de Mayo y en elo que nos anima a participar. Recordemos que nuestra especialidad se llama "......FAmiliar y COMUNITARIA" , y que lo comunitario no debería ser anecdótico.
Antes del evento , abren un foro digital de debate, llamado PARTICIPA y en el que serán bienvenidas todas las ideas y opiniones que podais aportar.
Os dejo aquí la carta-invitación de Rafa :
Ciudadanía, profesionales y salud. ¿Qué piensas?

XII Encuentro del PACAP y Foro PARTICIPA

-Nuestro entrañable colega Rafa Cofiño nos envía esta información sobre el XII Encuentro del PACAP (Programa de Actividades Comunitarias de SEMFYC) a celebrar en Mallorca los próximos 13 y 14 de MAyo y al que se os anima a acudir. Antes del evento , se abre un Foro digital , llamado "PARTICIPA" , en el que cualquiera puede opinar y aportar ideas que se llevarán al encuentro de Palma de Mallorca.
Aquí os dejo la invitación:

Ciudadanía, profesionales y salud. ¿Qué piensas?

Síndrome Diógenes 2.0

-El síndrome de Diógenes es un trastorno del comportamiento que normalmente afecta a personas de avanzada edad que viven solas.

Se caracteriza por el total abandono personal y social y por el aislamiento voluntario en el propio hogar, acompañados en muchos casos de la acumulación de grandes cantidades de desperdicios domésticos.

En los años 1960 se realizó el primer estudio de dicho patrón de conducta, bautizándolo en 1975 como síndrome de Diógenes. En realidad no se comprende porqué se ha llamado así, ya que Diógenes el cínico en realidad proclamaba lo contrario, es decir el prescindir de todo aquello que fuera accesorio ó innecesario para vivir. Pero cómo tantas otras incongruencias , ha tenido éxito la denominación, probablemente acuñada por algún ignorante.
La persona que sufre de este trastorno se caracteriza por su aislamiento social, llegando a recluirse en el propio hogar, además de desatender absolutamente la limpieza del mismo y toda higiene personal.

Con la llegada de las nuevas tecnologías, surgen ¡ cómo no! nuevas patologías, y entre ellas la que se ha dado en llamar ,por analogía, como Sindrome de Diógenes 2.0: Como cada vez tenemos ordenadores con mayor capacidad de almacenamiento..................pues hála , a acumular infinidad de paridas e inutilidades. Casi seguro, queridos lectores del blog, y yo el primero, que si mirais vuestro almacén de correo electrónico teneis una barbaridad de power-point con frasecitas del Dalay-Lama ó de Groucho Marx, ó de pensamientos famosos que guardais por si te apetece leerlos otro día. Y lo que es peor , un día te das cuenta de que tienes almacenados 1754 mensajes , no sabes muy bién porqué pero ahí están desde la felicitación del 2007 hasta los más variopintos que podais imaginar.
Al hilo de esta reflexión he encontrado este pequeño corto , en la página de "Sala de Proyección" de Moisés Romera y que podeis disfrutar aquí:

Urgencias Homeopáticas

Estos días , en el blog del maestro V. Baos, se hacen eco de las pamplinas que se venden con supuestas propiedades medicinales, y que están brotando como los espárragos trigueros tras las últimas lluvias y que desgraciadamente siguen y seguirán teniendo público para sus timos encubiertos.
Para colaborar en esta campaña aportando mi pequeño granito de arena os pongo este vídeo sobre Urgencias Homeopáticas:

Guía de la Buena Prescripción de la OMS

Hace más de diez años , la OMS, que también hace cosas muy bién, editó una pequeña joyita que hoy os quiero dar a conocer , en especial a los médicos recién terminados ,ó en formación, que tal como nos pasó a nosotros tienen dificultades para elegir qué hacer ante un paciente que se presenta en la consulta con cualquier queja ó patología. Es la Guía de la buena Prescripción: Manual Práctico y está disponible aquí

El libro deja bién claro que no siempre hay que utilizar fármacos , a veces un buén consejo es suficiente y esperar y ver es algo prudente y sabio. Sólo si está indicado utilizaremos fármacos y entre otros cuadros presenta este esquema que es de sentido común

El proceso de la Terapéutica Razonada:

- Primer Paso: Definir el problema del paciente

- Segundo Paso: Especificar el Objetivo Terapéutico:

¿Qué se desea Conseguir con el Tto?

- Tercer Paso : Comprobar si el Tratamiento Instaurado es el Adecuado:

Comprobar Efectividad y Seguridad.

- Cuarto Paso: Comenzar el Tratamiento.

- Quinto Paso: Dar información ,Instrucciones y Advertencias.

- Sexto Paso: Supervisar ( ¿y detener?) el tratamiento.

Cada uno de nosotros podemos tener entre 40 y 50 pacientes de media diarios, además de las urgencias, pseudo urgencias , programados y domicilios. ¿Cómo arreglárselas para elegir el medicamento adecuado en un tiempo corto? En este pequeño libro se dan algunas claves , de cómo configurarse un vademecum de medicamentos llamados P (Personales). Lo hace planteando diferentes escenarios clínicos: un taxista con tos seca, otro paciente con una posible angina de pecho......

Al final hay varios anexos sobre cómo dar instruciones a los pacientes con diferentes fármacos: gotas, pomadas...

Que los hados os sean propicios.