Si tuvieras un pozo donde tras echar una moneda y pedir un deseo, éste se cumpliera ...............................¿qué pedirías?
¡Ten cuidado! ¡Reflexiona! A veces, no siempre, es mejor quedarse uno como está. Mirad un ejemplo:
La Utopía
Ella está en el horizonte. Me acerco dos pasos, ella se aleja dos pasos.
Camino diez pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. Por mucho que yo camine, nunca la alcanzaré.
¿Para qué sirve la utopía?
Para eso sirve: para caminar.
(Ventana sobre la Utopia. Eduardo Galeano.
CREO EN LA UTOPIA PORQUE LA REALIDAD ME PARECE IMPOSIBLE
Camino diez pasos y el horizonte se corre diez pasos más allá. Por mucho que yo camine, nunca la alcanzaré.
¿Para qué sirve la utopía?
Para eso sirve: para caminar.
(Ventana sobre la Utopia. Eduardo Galeano.
CREO EN LA UTOPIA PORQUE LA REALIDAD ME PARECE IMPOSIBLE
lunes, 22 de junio de 2009
sábado, 20 de junio de 2009
Contra ETA

¿”En este valle de lágrimas, en este mal mundo que tenemos -dice Sancho-, donde apenas se halla cosa que esté sin mezcla de maldad, embuste y bellaquería”? (El Quijote).
ASESINOS !!!! no mereceis otro nombre, ni otro trato ASESINOS !!! no mereceis sino el desprecio de toda la sociedad , ASESINOS!!!
El infinito dolor de todas las víctimas, la solidaridad de todos nosotros, la fuerza de la democracia, la unidad, la ley, la tarea digna, valiente y honorable de los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado, del Ejército, la solidaridad del resto del mundo, la energía de una sociedad como la española, totalmente decidida a ganarle la partida a la violencia se vuelve contra vosotros, asesinos sin futuro para enviaros una única señal, sin miedo y sin complejos.
Maldita vuestra apuesta de bombas, sangre y muerte.No tenéis más que una salida: la cárcel, el aislamiento y nuestro desprecio absoluto.
El infinito dolor de todas las víctimas, la solidaridad de todos nosotros, la fuerza de la democracia, la unidad, la ley, la tarea digna, valiente y honorable de los cuerpos y fuerzas de seguridad del Estado, del Ejército, la solidaridad del resto del mundo, la energía de una sociedad como la española, totalmente decidida a ganarle la partida a la violencia se vuelve contra vosotros, asesinos sin futuro para enviaros una única señal, sin miedo y sin complejos.
Maldita vuestra apuesta de bombas, sangre y muerte.No tenéis más que una salida: la cárcel, el aislamiento y nuestro desprecio absoluto.
jueves, 18 de junio de 2009
TVE repone mañana "Las Alas de la Vida"
TVE vuelve a reponer mañana dia 19 de Junio, en el programa Versión Española , a las 21:45 en el marco de la semana Concienciados, Espíritu de Superación. Como sabéis, la película trata sobre una idea del médico de familia Carlos Cristos de hacer una película sobre la vida , describiendo sus últimos años de vida con una enfermedad neurodegenerativa irreversible: la Atrofia Sistémica Múltiple."No nos llevaremos nada, dejaremos hecho para los demás nuestra única forma de transcendencia" (Carlos Cristos).
Carlos Cristos falleció en Abril de 2008 , en su domicilio y rodeado de los suyos, con la serenidad y el sosiego que siempre había querido para sí mismo y para los demás. Una semana antes de fallecer vió su proyecto totalmente cumplido con la primera emisión de su documental "las Alas de la Vida" ,en el programa Versión Española (su programa favorito) el 18 de Abril de 2008 y que ya comentamos en nuestro blog entonces, y el entonces ministro Dr. Bernat Soria anunció la compra de los derechos de la película en DVD para divulgarla. Carlos aún tuvo tiempo para que le leyeran (él ya no podía) los miles de e-mail de espectadores que le manifestaban su gratitud por la muestra de coraje mostrada en su documental.
El director , Toni Canet, amigo de Carlos, le acompaña con su cámara, durante tres años , y le ofrece la posibilidad de hablar con naturalidad del “testamento vital”, los cuidados paliativos o la muerte digna. Como dijo el propio Carlos, “el objetivo es ayudar a otros a reflexionar y enfrentarse mejor a algo que nos implicará a todos, finalmente, en primera persona”.Está película se incluyó el año pasado en la Estrategia Nacional de Cuidados Paliativos como ejemplo de buenas prácticas. Esta película habla de esperanzas, de coraje, de preocupaciones, éxitos y fracasos, de la vida en general y de su valor . Carlos promete al espectador al principio del film que va a hablar de la vida y de la muerte pero con una sonrisa. Y cumplió su promesa.
No os la perdais, por favor.Gracias Carlos estés donde estés nos dejaste este canto a la vida y tu enorme transcendencia.

Hospital para enfermos VIH en India
Un ejemplo más de la influencia enorme de las condiciones socioeconómicas en la incidencia, prevalencia y el pronóstico de las enfermedades. Mientras en Europa y Norteamérica tenemos antivirus hasta para los ordenadores.en países como la India ,los niños siguen siendo los más desprotegidos frente a una enfermedad como el SIDA, que en nuestro mundo ya es una enfermedad crónica. Menos mal que aún quedan colegas con sensibilidad y que ayudan en la primera línea.
miércoles, 17 de junio de 2009
Toda la vida se ha hecho así

Cada día repetimos actitudes y conductas que en muchas ocasiones no son fruto de la reflexión y de haber contrastado esas habilidades con otra forma de hacerlas. Sólo las hacemos de esa forma "porque siempre se ha hecho así". Sin embargo , de vez en cuando si nos tomamos la molestia de investigar un poco ó de variar algo que no ha demostrado ser mejor que una forma diferente de hacerlo nos encontraremos con gratas sorpresas: sucede así cuando mejoramos nuestras habilidades de comunicación, cuando aprendemos a cuidarnos emocionalmente y en general cuando crecemos en inteligencia emocional y cultivamos la escepticemia.
Si no hacemos un esfuerzo en este sentido nos pasará lo que a aquellos monos:
Un grupo de científicos colocó cinco monos en una jaula, en cuyo centro dispusieron una escalera y, sobre ella, un racimo de plátanos, de los que a los simios resultaban más apetitosos. Cuando un mono subía por la escalera hacia los plátanos, los experimentadores lanzaban de inmediato un chorro de agua fría sobre los monos que esperaban abajo.
Después de algún tiempo de repetir el experimento, lograron que cada vez que un mono intentaba subir la escalera, los otros monos lo agarraban y no le dejaban hacerlo, por mucho que se resistiera. Pasado algún tiempo más, ya ningún mono hacía el menor ademán de subir por aquella escalera, a pesar de la tentación de la apetitosa fruta que tenían tan cerca.
Entonces, los científicos sustituyeron uno de los monos por otro nuevo. Lo primero que hizo este nuevo mono fue intentar subir la escalera, pero fue rápidamente retenido por los otros y recibió una buena paliza.
Después de repetirlo algunas veces más, el nuevo integrante del grupo comprendió que no debía hacerlo y ya no intentó subir más.Un segundo mono fue sustituido, y ocurrió lo mismo, con la novedad de que el primer sustituto participó con entusiasmo en la paliza que propinaron al novato.
Al poco tiempo sustituyeron a un tercer mono, y se repitieron los mismos hechos con una exactitud milimétrica. Cambiaron después al cuarto mono, y, finalmente, al último de ellos. Quedó por tanto un grupo de cinco monos nuevos que, aunque nunca habían recibido el baño de agua fría, continuaban golpeando sin piedad a quien intentase subir la escalera para alcanzar los plátanos.
Si hubiese sido posible interrogar a alguno de los cinco nuevos monos, y preguntarles por qué pegaban a quien intentaba subir por aquella escalera, probablemente su respuesta habría sido del estilo: "No sé, aquí las cosas siempre se han hecho así...".
También deberíamos recordarlo frente a pacientes que no se ajustan a lo que dicen los libros, que son cada día más.
domingo, 14 de junio de 2009
Pensamientos para reflexionar durante la semana

"La televisión permite que millones de personas se rían simultáneamente del mismo chiste, pero que ,a pesar de ello, sigan estando completamente sólos". T.S Eliot (1963).
Hay que decir que 45 años más tarde sigue estando vigente este pensamiento y que si no lo remediamos seguirá estándolo dentro de ¿mil años?.
El efecto de Internet y del correo electrónico es exactamente el mismo ,como afirma Daniel Goleman. en su libro Inteligencia Social . Como dice Norman Nie :"Nadie puede recibir a través de internet un abrazo ó un beso". Recordemos los momentos de relaciones interpersonales que nos perdemos mientras estamos enganchados a la red. Lo de leer los blogs está bién pero lo mejor es comentarlo después con los amigos ó la pareja (según qué páginas).
" No podemos mirar atrás y empezar de nuevo, pero sí podemos recomenzar y hacer que el final sea distinto". Niki Lauda
Feliz semana , amigos .
Ansiedad de separación. La guardería

"Ramón empezó la semana pasada la guardería. Tiene casi dos años y nunca había ido; bueno, dos meses el año pasado, nada más...
El tema es que desde que ha empezado a ir, concretamente desde el segundo día, me está sometiendo a un chantaje emocional descarado. Y eso me está dejando «agotada». Se despierta alegre, como siempre, desayuna, ve los dibujos de por la mañana y entonces..., hala..., a decir sin parar: «mami, colé no; mami, colé no...»; así puede estar hasta media hora. Y con cara de pena, claro. De camino a la guarde, bien, hasta que la ve. Ahí sí empieza la función teatral: «mami, un paseso (paseo); mami guapa; mami, colé no; mami, besos; mami, mimos; mami, vamos; a casa a dormir...», acompañado, eso sí, de lágrimas de cocodrilo y cara de pena... Al cogerle su «seño» es como si le estuvieran matando; pobrecillo, cómo llora..., y yo, pues, con las lágrimas a punto de asomar. Me voy a casa hecha un «asquito». Me siento mal, me replanteo la situación, pienso si hice bien, pienso que sí, que necesito tiempo para buscar trabajo, que le vendrá bien... (eso todos los días desde el lunes pasado). Bueno, a la una menos cuarto estoy allí ya, pobre, para que no llore más..., y, ¿qué veo? Está jugando, tan alegre, con los niños. Y sin ojeras, o sea, que no ha llorado apenas. Pero..., cuando me ve..., hala..., «mami, aupa; mami, a casa; mami colé no...». Otra vez lo mismo, ya sin lágrimas. Entonces la directora me cuenta, muerta de risa, que no ha llorado en toda la mañana, que según me fui se le pasó, que como mucho pregunta: «¿dónde está mami?».
Es lo mismo cada día. Por las tardes en casa es horrible. Sólo quiere estar conmigo, no puedo ir ni al baño sin oírle llamarme y lloriquear. Por la noche, si se despierta y va su padre, dice que mami. Si voy a comprar tiene que ser con él...
Ramón muestra varias reacciones típicas ante la separación: pegarse como una lapa a su madre y exigir atención continua, mostrarse aparentemente tranquilo y colaborador cuando está en la guardería, desmoronarse en cuanto sale de ella... Parece que es precisamente el hecho de que no llore en la guardería lo que convence a la madre de que todo es «cuento». ¿Qué necesitaría esta madre para comprender que su hijo sufre de verdad? ¿Que llore sin parar todas las horas que está en la guardería? Nadie llora tanto. Ante las mayores desgracias y calamidades, el ser humano llora un rato y luego sigue adelante. La gente no llora todo el rato ni en los funerales, ni en los hospitales, ni en la cárcel, ni en el campo de concentración. El que dejen de llorar, incluso el que «saquen pecho» e intenten soportar con entereza su situación, no significa que hayan dejado de sufrir.La espectacular reacción de Ramón nos demuestra, precisamente, que quiere mucho a su madre y que ella le había tratado siempre muy bien. ¡Lástima que Susana no lo sepa!"
El tema es que desde que ha empezado a ir, concretamente desde el segundo día, me está sometiendo a un chantaje emocional descarado. Y eso me está dejando «agotada». Se despierta alegre, como siempre, desayuna, ve los dibujos de por la mañana y entonces..., hala..., a decir sin parar: «mami, colé no; mami, colé no...»; así puede estar hasta media hora. Y con cara de pena, claro. De camino a la guarde, bien, hasta que la ve. Ahí sí empieza la función teatral: «mami, un paseso (paseo); mami guapa; mami, colé no; mami, besos; mami, mimos; mami, vamos; a casa a dormir...», acompañado, eso sí, de lágrimas de cocodrilo y cara de pena... Al cogerle su «seño» es como si le estuvieran matando; pobrecillo, cómo llora..., y yo, pues, con las lágrimas a punto de asomar. Me voy a casa hecha un «asquito». Me siento mal, me replanteo la situación, pienso si hice bien, pienso que sí, que necesito tiempo para buscar trabajo, que le vendrá bien... (eso todos los días desde el lunes pasado). Bueno, a la una menos cuarto estoy allí ya, pobre, para que no llore más..., y, ¿qué veo? Está jugando, tan alegre, con los niños. Y sin ojeras, o sea, que no ha llorado apenas. Pero..., cuando me ve..., hala..., «mami, aupa; mami, a casa; mami colé no...». Otra vez lo mismo, ya sin lágrimas. Entonces la directora me cuenta, muerta de risa, que no ha llorado en toda la mañana, que según me fui se le pasó, que como mucho pregunta: «¿dónde está mami?».
Es lo mismo cada día. Por las tardes en casa es horrible. Sólo quiere estar conmigo, no puedo ir ni al baño sin oírle llamarme y lloriquear. Por la noche, si se despierta y va su padre, dice que mami. Si voy a comprar tiene que ser con él...
Ramón muestra varias reacciones típicas ante la separación: pegarse como una lapa a su madre y exigir atención continua, mostrarse aparentemente tranquilo y colaborador cuando está en la guardería, desmoronarse en cuanto sale de ella... Parece que es precisamente el hecho de que no llore en la guardería lo que convence a la madre de que todo es «cuento». ¿Qué necesitaría esta madre para comprender que su hijo sufre de verdad? ¿Que llore sin parar todas las horas que está en la guardería? Nadie llora tanto. Ante las mayores desgracias y calamidades, el ser humano llora un rato y luego sigue adelante. La gente no llora todo el rato ni en los funerales, ni en los hospitales, ni en la cárcel, ni en el campo de concentración. El que dejen de llorar, incluso el que «saquen pecho» e intenten soportar con entereza su situación, no significa que hayan dejado de sufrir.La espectacular reacción de Ramón nos demuestra, precisamente, que quiere mucho a su madre y que ella le había tratado siempre muy bien. ¡Lástima que Susana no lo sepa!"
Este texto está extraido de un libro que está accesible en internet y que recomiendo leer a todos los que tratamos con niños y sus madres.Lo he descubierto gracias a un post de salud y otras cosas de comer que es fantástico y como digo, si lo quieres leer está disponible en este sitio y tiene un título tan sugerente como un bolero: "Bésame mucho. Cómo criar a tus hijos con amor" y es del pediatra Carlos González . Entre otras cosas enseña a no sentirse culpable por llevar al niño a "la guarde" y a entender las conductas de algunos niños que no se adaptan tan bién como otros. Toda una joyita que se lee en un par de domingos con deleite.
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